こんにちは！太陽光と蓄電池のアミカブルサービスです。
なんと、弊社内勤者向けに社長から「バランスボール」がプレゼントされました！！
デスクワークをしていると、長時間同じ姿勢のまま座っているので、筋肉が固まりやすくなって、腰痛や肩こりの原因になるんだそうです。
確かに、一日中パソコンの前に座って同じ姿勢をしてますね。頭痛が起こってしまうほど方も凝っております(笑)
不安定なバランスボールに座ることで腰痛などを防ぐ効果があるそうで、社長が導入してくれました！とてもありがたいです。
どうやら座ることで、筋トレやダイエットの効果も期待できるとか☆
もうやるしかありませんね。
実は、バランスボールだけではなくステッパーも準備されております。
こちらは、スタッフが代わるがわる乗っては、鍛えております(笑)
筆者はといえば、
実はまだ箱から出せておりません(-_-;)というのも先週は風邪をこじらせましてダウン💦3日もお休みを頂いてしまいました。
もう少し体力が戻ったらセッティングしたいと思います！
日頃から社員の会社でのより良い過ごし方を考えてくれている高野社長に感謝！！ありがとうございます。
